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Talleres Mindfulness
Disfruta los pequeños detalles, toma conciencia de lo que te rodea y de cada acción que realizas.
Si no lo logras o el estrés y las preocupaciones te lo impiden… ¡Podemos ayudarte!
Conocerás algunas herramientas para vivir “el ahora” en nuestros talleres de Mindfulness de la mano de un experto.